La médiation corporelle


Kokono médiation corporelle ille et vilaine
Kokono médiation corporelle ille et vilaine

Au-delà du toucher, c'est toute la dimension du corps que l'on approche en massage. Dimension complexe et singulière pour chacun, elle mérite de s'y arrêter et de tenter d'apprendre à ressentir ce qui s'y passe. 

Aussi, pour aller plus loin dans cette approche, je travaille sur des ateliers de médiation corporelle, où le corps est l'objet, et les supports multiples pour permettre d’expérimenter la sensorialité.

 

Au travers de multiples jeux, exercices sensoriels et supports de relaxation, voici les principaux axes de ce travail :

 

> Prise de conscience du corps existant dans sa réalité et ses sensations

> Appropriation du corps et de ses sensations, expérimenter la sensorialité

> Apaisement et mieux-être du corps

> Prise de soin du corps : prise de soin de soi, prise soin de l'autre et prise de soin par l'autre

> Créer de l'enveloppe, du contenant, et des mots

> Donner une place, un lieu à un corps qui peut se dire dans ses questions, sensations, mais aussi ses souffrances

 

Mes supports de travail lors de ces ateliers sont :

 

> la relaxation 

> les jeux corporels, inspirés du théâtre et de la danse

> les jeux sensoriels (balles, bruits, couleurs, etc)

> la danse

> le massage

> les soins esthétiques 

 

 

Ces ateliers se déclinent pour les adultes, pour les ados et pour les enfants, sur les mêmes axes mais avec des supports et approches différents.

Les ateliers durent d'1h à 1h30, et sont limités à 10 personnes.